無標題文檔
分分六合彩
無標題文檔

自律成就人生

2018-2019學年第一學期第8周

作者:指導老師:韋明珠   攝影:郁德賢   發布人:陳麗萍   來源:本站原創   發布日期:2018-10-26   點擊量:624

演講者:高二(8)班 歐亭君

 

尊敬的老師、親愛的同學們:

大家早上好。今天我國旗下講話的題目是:自律成就人生。

什么是自律?簡單地說就是“自己約束自己”,自己規范自身的行為,處處嚴格要求自己。

胸中藏有大志的人,往往是一個很自律的人。重慶談判中,蔣介石曾對秘書陳布雷說:“毛澤東不可輕視。他嗜煙如命,但他知道我不吸煙后,在同我談話期間,竟沒抽一支煙。他的決心和精神,不可小視!”

自律往往體現在有良好的時間觀念上。時間觀念反映著一個人的工作和生活態度。魯迅先生不僅愛惜自己的時間,也珍惜別人的時間.他參加會議,從來不遲到,絕不叫別人等他.就是下著大雨,他也總是冒雨準時趕到.他曾經說過:“時間就是生命,無緣無故地耗費別人的時間,和圖財害命沒有什么兩樣.

偉大領袖毛主席、大文豪魯迅先生尚且如此自律,況庸人乎?

有個心理學家曾做過這樣一個實驗,將一群小孩子放置在同一房間里,并放上糖果,告訴他們等工作人員回來后再吃,然后又用隱藏的攝像頭觀察他們,發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑。以后工作人員跟蹤調查,發現沒吃糖果的孩子,成人后在事業上絕大部分都很成功,而吃了糖的那部分孩子,能成就事業的幾乎沒有,并且失業率很高。由此可見,自律,是成就人生的基石。

在物質生活日益發達的今天,面對各種各樣的誘惑,我們稍不注意,就會陷入浮躁、放縱的泥潭之中,難以自拔。羽翼未豐的我們,閱歷尚淺,知識甚少,做事前往往欠考慮,若對自已放任自流,很容易釀成大錯,到頭來后悔莫及。

那么,我們該如何學會自律呢?

我認為,首先要明辨是非,要知道什么是對的,什么是錯的。哪些事可以做,哪些事不能做。要學會控制自己的欲望。比如能不能按照學校的規定,不帶手機進校園?能不能在晚上睡覺時間按時上床休息,而不是熬夜刷朋友圈,刷抖音,玩網絡游戲?周未或節假日能不能多用心思把老師布置的家庭作業做完做好能不能在上課時控制思想開小差的欲望而認真聽老師講課能不能在排隊打飯時放棄插隊的想法而嚴守紀律能不能在宿舍時輕聲慢步,按時就寢呢?

其次,自律行為跟頑強的意志力是分不開的,沒有頑強意志力的支撐,自律只是一個美麗的肥皂泡。也許你有了自律的意識,但行為表現得與自律所要求的不相稱。例如有些同學在某次考試中因貪玩導致成績不理想,于是暗下決心,今后要控制自已的玩欲,多用心刻苦學習,可沒堅持多久,貪玩的欲念又產生了,可想而知,結果成績差得一發不可收拾。因此,沒有頑強的意志力,談自律,那是空談!

最后,要經常反思。只有經常反省自己的過失,才會不斷改掉缺點,積累經驗,更加嚴格要求自己,成功之路才會越走越寬廣。

我很喜歡一句話:“自我控制是最強者的本能”,真正的強者都是高度自律的人。你自律的程度,將決定你人生的高度。生活終將會獎賞一個自律的人。

同學們,讓我們做一個自律的人,在這個最美好的年紀,描繪我們未來的美好藍圖。

我的演講完畢,謝謝大家!

 

演講者簡介:歐亭君,高二(8)班學生。她愛好讀書,興趣廣泛;健康活潑,喜歡運動;富有愛心,是動物保護志愿者;她關心生活,關注社會,聰敏好學,成績優秀,在多次大考中總分名列年級前三名,語文、英語多次獲得單科狀元。在奧英作文大賽中榮獲國家二等獎,全國作文大賽中榮獲二等獎。


? 無標題文檔